二零一零年了!二零一零年了!
祝福你! 生活欢愉,岁月静好!
十二月至今,一直在整理思绪!
在查收耕耘的收获及调整今年的目标!
在讲如何设立目标及实现目标的讲座时,
有人提问:"顺其自然的跟有准备的让愿望发生有不同吗?"
我如此回答:"顺其自然,愿望就发生时,心情当然是很棒的! 接下来,我就会有一点懊恼,因为我可能还未准备好该"任务"!
而有准备,然后愿望发生了,我的心情更棒! 因为我大展拳脚的机会到了! 少了害怕不足跟懊恼,多了期待!
感觉是很不同的!
于是我自己一直在思考今年的新愿望!
少就是多!
定了一些具体的目标:
每天做二十分钟对身心灵有益的事.
可以是运动/散步/瑜珈/静坐/看书/金刚坐等等!
因为,
我相信我值得拥有快乐+健康+有品质++++的人生!
