人生四十（二）

身体四十，要好好珍惜。

一天睡得不好是不行得，
隔天几杯咖啡都救不了。

几乎每个周末都在补眠，
周末都让自己睡到自然醒，
不然觉得对不起身体，
周日让身体太劳累了。

眼睛快老化，晚上看不了书本了，
看书要在早上。

身体有时僵硬得不行，
不勤做舒展运动，吃亏的是自己。

晚上的精力指数是可怕的低的，
特佩服在职的妈妈们，你们真厉害。

知道四十后，有更多的体检要做，
善待自己，从善待身体开始，
感恩身体，
让我可以感受生命的美好。